新しいことを始める時に感じてしまう不安の、5つの簡単な取りのぞき方を紹介します

勉強法・コツ

こんにちは。ひろりんです。
たまに聞かれます。
ひとりで旅をしていて不安じゃなかった?
転職に不安はない?
格安スマホ使ってるみたいだけど不安はない?

未知なることに不安を感じるのは当然。
もともと楽観的な部分もあるけれど、
時には不安を感じることもあります。

しかし、不安がっていても何もできないのも事実。
私なりの不安の取り除き方を紹介します。

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結論 みんな深刻に考えすぎ。もっと気楽に行動してみよう

相談してくる人をみて、そう思うことが多いです。
真面目で、思慮深く、慎重なひとからみたら
私のような楽天家はそれはそれで不思議だと思いますが、
私も私なりに考えていますので、それを紹介します

 

まずはその不安と向き合う

漠然とした不安を抱いていても、
何も解決しないのは確か。

なにが不安なのか
自分の気持ちの声に耳を傾けよう

転職のどういうところに不安なのか
人間関係なのか、仕事内容なのか
株や証券ってよくわからないから不安なのか
あまりいいイメージがないから不安を思うのか

格安スマホは通話ができないような気がして不安なのか

何が不安なのかが分かれば、
その不安は解消したも同然!

とりあえず調べてみよう

その不安要素を
まずはググってみよう。
そうすると大抵の答えは出てくるはず。
未知の場所への転勤も、そこにおいしいものがある年ると
楽しみに思えるはず
株についても、勉強量多いけれど
勉強すればきっと楽しくなるはず
格安スマホについても、
使っている人のレビューが見れる

それを見て、いいなと思えば進めればいいし
そう思わなければやめればいい

相談相手を見つけよう

ググっても分からなければ
誰かに相談してみよう。

家族、友達、パートナー
それだけではないです。

私は個人事業主になる時に
なにからしていいか皆目分からなかったので
島根県よろず支援拠点
相談に行きました。無料でいろいろ話を聞いてくれますよ。

お金についても、マネーセミナーについている
無料相談させてもらったりと、
とりあえず、誰かに相談してきました。

転職しようと思うけれどどう思う?
株をはじめてみようとどう思う?
お金のことが不安なんだけどどう思う?

漠然とした不安を声に出すことで、
自分の中で整理でき、
同時に自分の心に問いかけることができます

もしも、それはやめた方がいいよ、と友達に言われても
自分が本気でそうしたいのならば
やめません
誰かに聞いてもらうことで
自分の本気度合いも分かります。

私は世界一周するときには誰も相談しませんでした
だってもう腹が決まっていたので(笑)

上記のようにいろいろ調べ得て聞いているうちに
大体のことは見えてきて、
大抵の不安はきえます

やれる、できる、と思えばやればいいし
無理だ、だめだ、と思えばしなければいい。

そしてなにより

やってみないとわからない

結局、人の意見は人の意見です
転職してどうだったかというのは
株をはじめて、スマホを変えて
世界一周をしてみてどうだったかというと

やはり、やってみないとわかりません

予想外の楽しいこともあれば、
大変なことつらいこともあります
それに対してどう思うのか。自分にしか、てか
自分でも分かりません

そして、もしもダメだったら
私、このままじゃ幸せに生きられないと思ったら

やってみてダメならやめればいい

途中で投げ出して全然OKだと思います。

結局、転職するのも、株をするのも、格安スマホに変更するのも

自分が幸せになるための手段なんです。

そのために試行錯誤しても、努力しても
お金や時間を費やしても、どうにもうまくいかないときは
すっぱりやめる。

私はそれでいいと思います。
人には向き不向きがある。
ならぬものはならぬのです。

まとめ 自分を幸せにするのは自分自身

みんな、深刻に考えすぎだと思います
みんな車の免許もっているから、私も受かるはず。
そうやって再試験を繰り返して、無事合格できました。

と思えば、
みんながラクラク合格するスキューバダイビングの資格について
私は講習途中でギブアップしました。
安くないお金を払っているのに
どうしても泳げないし、水が途中から怖くなってくるわで、
これは資格を取ったとしても、私は幸せになれないと
早々と見切りつけてやめました。

そういうものでいいのではないでしょうか
みんな深刻に物事考えすぎ。もっと気楽でいいんじゃないの?

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